第177章 帝王心病，各有解藥（第3頁(yè)）

“作為替代，”營(yíng)養(yǎng)師指著食譜上的圖片，“我們推薦您多食用燕麥、玉米等粗糧，以及大量的蔬菜，比如西蘭花、芹菜。肉類(lèi)，只能吃清蒸的雞胸肉和魚(yú)肉，并且要嚴(yán)格控制分量。”

朱?肉食愛(ài)好者?元璋，看著圖片上那綠油油的一片，臉都綠了。

“最后，”女營(yíng)養(yǎng)師完全無(wú)視他殺人般的目光，“鑒于您的情緒極易波動(dòng)，我們強(qiáng)烈建議您，每日進(jìn)行至少三十分鐘的冥想或腹式呼吸訓(xùn)練，以幫助您平復(fù)心境，穩(wěn)定血壓。”

冥想？那不是和尚才干的事嗎？

朱元璋感覺(jué)自己快要爆炸了，但他一想到周墨說(shuō)的口歪眼斜的畫(huà)面，又硬生生把火氣壓了下去。

他從牙縫里擠出幾個(gè)字：“咱……記下了。”

另一邊，劉邦的哀嚎聲已經(jīng)響了起來(lái)。

“戒酒！還要少吃肥肉！”他抓著自己健康顧問(wèn)的胳膊，痛心疾首，“大夫，您行行好，通融一下！咱就喝一點(diǎn)點(diǎn)，就一口！不然這嘴里淡出個(gè)鳥(niǎo)來(lái)，這日子沒(méi)法過(guò)了！”

他的顧問(wèn)是個(gè)年輕的男醫(yī)生，哭笑不得地解釋著肝硬化的危害，并給他展示了健康肝臟和硬化肝臟的對(duì)比模型。

劉邦看著那個(gè)疙疙瘩瘩、跟風(fēng)干橘子皮似的模型，嚇得一哆嗦，立刻松開(kāi)了手，蔫了下來(lái)：“我……我跑還不行嗎？你說(shuō)的那個(gè)什么……有氧運(yùn)動(dòng)，我每天跑個(gè)幾里地，能不能換一口肉吃？”

朱棣拿著自己的方案，主要是針對(duì)爆炸時(shí)吸入的粉塵對(duì)肺部造成的損傷，以及一些舊箭傷的保養(yǎng)。

相比于他們的雞飛狗跳，李世民則像個(gè)好學(xué)生。

他正認(rèn)真地跟著一位康復(fù)理療師，學(xué)習(xí)一套針對(duì)頸椎和腰椎的拉伸動(dòng)作。

他學(xué)得一絲不茍，還時(shí)不時(shí)提出問(wèn)題：“這個(gè)動(dòng)作，是不是能緩解壓迫神經(jīng)的酸麻感？”

“除了這個(gè)，還有沒(méi)有能增強(qiáng)核心肌群力量的法子？”

他已經(jīng)將身體的康復(fù)，當(dāng)成了一項(xiàng)必須完成的政治任務(wù)。

一個(gè)健康的身體，是他實(shí)現(xiàn)“天可汗”偉業(yè)的本錢(qián)。

這場(chǎng)面實(shí)在是有些魔幻了。

一群曾經(jīng)執(zhí)掌億萬(wàn)人生死的帝王，此刻乖乖地聽(tīng)著醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師的訓(xùn)誡。

他們有的在記藥名，有的在看食譜，有的在學(xué)做保健操。

他們手里的東西，不再是玉璽和朱筆，而是變成了各色的小藥片、畫(huà)著蔬菜的食譜，和印著人體骨骼圖的康復(fù)指南。

一場(chǎng)轟轟烈烈的帝王健康保衛(wèi)戰(zhàn)，就以這樣一種啼笑皆非的方式，正式打響了。

朱允炆看著不遠(yuǎn)處正在為了一口肉跟醫(yī)生討價(jià)還價(jià)的劉邦，和黑著臉瞪著紙上的水煮青菜的自家皇爺爺。

他走到周墨身邊，低聲問(wèn)道：“周哥，他們……能堅(jiān)持下來(lái)嗎？”

“能不能，得看他們想活多久了。”周墨聳聳肩，“命是自己的，誰(shuí)也替不了。”

朱允炆深以為然地點(diǎn)點(diǎn)頭。

這時(shí)，朱棣走過(guò)來(lái)，他看著自己手里的藥，又看了看遠(yuǎn)處那臺(tái)巨大的ct機(jī)，忽然問(wèn)道：“小周，你說(shuō)，這等能看透人體的神物，若是能做得小一些，裝到船上，是不是就能看透水下的礁石？”

周墨愣了一下，好家伙，他還在愁這些帝王們?cè)趺答B(yǎng)生，人家朱棣已經(jīng)開(kāi)始琢磨著把ct機(jī)改成聲吶了！

這腦子轉(zhuǎn)得也太快了！